厨房不仅是一个制造美味的地方，它还有个新用途，那就是用来治病。别看很多东西都不起，可是，一有个头疼脑热的，还真能派上用场，而且没有副作用。像、土豆、燕麦等这些我们每天吃的食物不仅充饥果腹，还均具备着特殊的防病治病作用。

　　应该说，以食物来防病治病，成了现今保持健康的一条捷径。因此，特向你推荐以下各种“食物”。

　　“内科医生”

　　啤酒-病

　　实验证明，如果保持1天喝1杯啤酒，就会大大降低患心脏病的可能性。必须提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，关键是用的量。如果每天饮1杯就可预防心脏病，1天饮两杯或以上反而会引发心血管疾患。

　　汁-

　　橘子汁中含有丰富的、和，有助血压的下降。因此，养成经常饮用橘子汁的习惯，有助保持正常血压，同时也减少了由引发心脏病的危险。

　　鱼-

　　研究发现，多吃鱼可以润、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为中含有丰富的元素，就像在里医生会用合类来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。

　　生粉-

　　恶心一般由造成，生姜能让血液保持一定含糖水平。如果晕车，不妨带上一些生姜粉，提前服用可以很好地预防和。

　　糖-

　　打嗝虽不是什么大病，但久嗝不止还是很烦人的。可以试一试在头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说，糖可以刺激咙侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。