1.保持平常心。瘦下来，也要保持一颗平常心，千万别得意过头，如果生活和食习惯都不加节制，再胖时可就欲哭泪了。

　　2.多澡。这是最省钱的方法，可以增强全身的代谢机能。

　　3.精油按摩。选择口碑好的精油品牌使用，尽量每天抽出时间为自己做按摩，不仅能使变紧致，去除的效果也超好。