三分靠长相，七分靠打扮，这句话一点都没错。我今年33岁了，我原来的脸挺干净的，可是由于经常作息不规律，加上一些其他原因，我脸上开始长斑。我是从26岁的时候开始长斑的，一开始只是在鼻子上有一点，年轻，也没太在意，平时只是用粉底遮瑕。“时间真的是把杀猪刀”短短几年时间，我的皮肤开始被色斑所控制。到了29岁，从鼻梁已经全脸蔓延到脸颊，真的是严重影响形象。本来我觉得自己面部、五官底子都不错，可是长斑真是太可怕了，把我变成了一个很丑的女人。男士都很现实，第 一看外貌，像我没貌，没才，还是一个剩女，谁会跟我在一起。

　　为此家人都急疯了，于是我就开始下决心祛班。从网上看到一些免费的祛班妙招，因为不用花钱，所以屁颠屁颠的，都尝试过。什么白醋洗脸、喝柠檬水、醋泡鸡蛋、喝苦茶、抹膏方等等，反正是有什么方法都去尝试。几年下来斑点没什么变化，反而弄的皮肤越来越敏感。红彤彤的，连粉底都用不了，我心里气恼，也觉得委屈，贪图便宜，想不付出就变美！有的时候忍不住偷偷掉眼泪。

　　因为斑点问题，就算能力好，也没有受到公司领导的重视和培养，公司有很多升职机会，因为脸上有这么多斑，心里很自卑，就一直没敢表现。后来看见一个长得漂亮皮肤很好的刚来不久的新同事都升职了，我心里难受，又说不出来。有一阵子特别低落，我都

　　家人看我这个样子，也很着急，到处打听祛班的秘方，也花了很多钱，买了一些号称有祛班功效的化妆品，试了很多，可效果一点都不理想。脸上的斑点成为了我的一个大烦恼。

　　满脸都是大大小小的斑点，在生活中也常常被人误叫为阿姨，我很自卑。想尽一切办法祛班，尝试过无数种方法，可是结果却不怎么好。在一个偶然的机会，我在网上搜索祛班方法时候，无意间看到的航梓妈妈的博客，里面的祛班偏方方法效果不错，因此心动不已。

　　然后联系上了航梓妈妈，通过她讲解的一些祛班知识，就觉得她很专业，比较靠谱。她很有耐心地给我讲解为什么我之前的方法都没有效果。通过她的讲解我才知道为什么自己的斑一直没有淡化，原来要使用有针对性的功效型产品才能起到祛班的效果，人与人的肤质是完全不一样的，祛班一定要分析清楚自己长斑的成因，对应调理。

　　接着在航梓妈妈的帮助下，开始了真正的祛班历程。

　　现在的我脸上色斑已经较好干净，暗黄粗糙的皮肤也得到很大的改善，整张脸变得光洁了许多，人看着精神多了，感谢航梓妈妈推荐给我的方法，真的很不错，以后再也不用受人异样的眼光了！怀疑自己得了抑御症。

　　成功祛班之后，航梓妈妈专门提醒我，不管是正在祛班的还是已经祛班成功的朋友。还需要坚持以下几点正确美容祛班的常识。

　　第1 ，早睡早起，保持充足的睡眠时间，不要长时间熬夜。充足的睡眠可以帮肌肤更好地抵抗肌肤的侵入，防止色斑的形成。

　　第二，多吃些水果蔬菜，例如，西红柿，牛奶，柠檬汁。

　　第三，保持良好的卫生习惯，尽量的不要抽烟喝酒。

　　第四，多运动，加快血液循环和新陈代谢，加快肌肤毒素排出，减少色斑形成。

　　第五，出门要做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的伤害。

　　有这方面需求的朋友或者护肤方面的问题都可以关注航梓妈妈的博客，里面你会学到很多关于这些方面的知识，也可以咨询她本人。真心希望大家都能够摆脱这些困扰，让自己能够在最 好的年龄做最美的自己。